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冬天煲什么汤好喝又有营养
如题所述
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推荐答案 2023-12-14
我认为冬天煲汤首选骨头汤、鸡汤、羊肉汤,富含钙质、蛋白质和维生素,可增强免疫力。加入滋补食材如红枣、枸杞、当归,增加营养价值。煲汤时注意火候和时间,保证口感和营养。
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冬天
做
什么汤好喝营养
答:
冬天
可以喝羊肉萝卜汤、排骨玉米山药汤、牛肉冬瓜汤、参鸡汤、牛肉海带汤。
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