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为什么苦瓜汤要放黄豆
如题所述
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推荐答案 2023-10-08
增加营养价值,增加饱腹感等。
增加营养价值:黄豆是一种富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,能够为苦瓜汤提供更多的营养成分,增加汤的营养价值。
增加饱腹感:黄豆中的蛋白质和膳食纤维含量较高,能够增加苦瓜汤的饱腹感,使人在食用后更容易感到饱足。
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