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吃顿螺蛳粉加一盒米饭会胖吗
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推荐答案 2023-08-06
会。每一百克螺蛳粉中含有272大卡热量,而每一百克米饭中仅含有116大卡的热量,从热量的角度来说,螺蛳粉的热量并不算太低,适当的食用一些螺蛳粉不会引起发胖,但过多的食用螺蛳粉会增加肥胖,再加一盒米饭热量会更高,所以吃顿螺蛳粉加一盒米饭会胖。
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热量高还是
米饭
热量高
答:
一般是不会的
。会不会发胖主要是跟人体长期的热量摄入与消耗有关,只有当摄入的热量大于消耗的热量时,多余的热量才会在体内堆积,此时才会增加人体发胖的可能性。如果是中午吃螺蛳粉,晚上不吃饭的话,那么当天人体摄入的热量一般并不会超标,所以是不会容易发胖的,但是因为螺蛳粉的营养价值较低,而且三...
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