为什么我不感到快乐,为什么我会觉得生活是无聊的无趣的,没有那种强烈的欲望,凄凄惨惨,总是很恨我自己,我应该是快乐的
希望得到解答~~~答得好的话,追加5分
你说“我可以理解你“没有强烈的欲望,凄凄惨惨”的心情,因为我也有过。”那你现在一定变好了,我想知道你是怎么想的,怎么做到的。我也会常常娱乐自己,但我并不能做到真正的快乐。对于社会怎样,我并不很在意
追答因为我在想,这样悲戚的过着生活其实真的很不好啊,我知道不好,可是怎么改变我想了很久很久。其实,你问问自己,是不是你也知道不好,但是有一种潜在的想法就是维持现状,懒得去改变什么。
我会做自己感兴趣的事情啊。比如听歌,但是听歌有一个弊端就是听到忧伤的歌会让自己的心情更低落= =我是女生,我会和朋友逛逛小店啦之类的,去游乐场玩玩,公园转转,和挚友谈谈自己的心情,但是上面的娱乐往往只是让自己拥有瞬间的愉悦,并不能真正的乐观。
如果要我说我真正变得乐观,是因为我的男朋友,他是一个很乐观的人,对我的影响很大。不知道你有没有女朋友,如果有,你的女朋友可以带给你积极的影响吗?我建议你多和积极的人聊天,要知道情绪是可以传染的。
如果你有什么问题可以继续问或者私信我。
但愿你能度过这个很多人都会有的低落时期。但愿你能乐观,快乐。
怎么样才能使自己的精神世界充实起来呢,我想早些明白点。我觉得我很无知,我觉得我的灵魂做不到安静。
追答多看些励志和哲学类型的书籍 塑造一个完美的人格
让自己拥有自信 不自卑
让自己拥有希望 不绝望
让自己拥有目标 不迷茫
找回一个真实的自己 身在世俗而超越世俗之外