身上着火时，不能迎风奔跑，正确做法之一是就地打滚灭火。
如若身上着火应该以最快的速度脱掉身上着火的衣物，脱离热源，远离可燃物质。头部着火，要避免高声喊叫，不要用手胡乱拍打，以免擦伤表皮，不利于之后的诊治。
用面积较大的毯子，毛巾，棉被等浸水后包裹住起火的部位，因为这种方法隔绝了氧气，所以可以很快的灭火。如果附近有水池塘，小湖，流水（水不深的情况）可直接跳入其中，以降低着火点 ，避免烧伤，但若已经被烧伤，就不可直接跳入水中，因为直接跳入容易使伤口感染很多细菌。
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注意事项：
1、身上假如穿的是单衣，应敏捷趴在地上，面前衣服着火时应躺在地上，衣服前后都着火时，则应在地上往返滚动，应用身材隔断空气，掩盖火焰，窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快，否则火不轻易压灭。
2、在家里，运用被褥、毯子或麻袋等物灭火，后果既好又及时，只有关上后遮蔽在身上，而后敏捷趴在地上，火焰便会马上燃烧；假如旁边正好有水，也可用水浇。
3、在野外，假如左近有河流、池塘，可敏捷跳入浅水中，但若人体已被烧伤，而且创面皮肤已烧破时，则不宜跳入水中，更不能用灭火器间接往人体上放射，由于这样做很轻易使烧伤的创面沾染细菌。
参考资料来源：百度百科-火灾逃生
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-25
如果身上着火,不能奔跑，应该脱掉着火的衣物，或附近有水潭，跳水，或打滚。。。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-02-21
简单，着火了首先要冷静，静下心来喝杯水，防止内燃，然后快速回想一下自己的人生，是否还有活着的价值，如果有就先大喊一声“救命啊”，然后找个水池跳下去，回答完毕。（小朋友们不能学！！）
第3个回答 2013-01-17
简单，着火了首先要冷静，静下心来喝杯水，防止内燃，然后快速回想一下自己的人生，是否还有活着的价值，如果有就先大喊一声“救命啊”，然后找个水池跳下去，回答完毕
第4个回答 2013-02-16
着火了首先要冷静，静下心来喝杯水，防止内燃，然后快速回想一下自己的人生，是否还有活着的价值，如果有就先大喊一声“救命啊”，然后找个水池跳下去，回答完毕