我想问一下各路朋友，2月底从山东济宁坐火车去拉萨的最佳方案，需要准备的物品，谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

济宁没有直达到拉萨的火车，建议先到西安转车。
（1）1161 济宁——西安 14:17 - 05:29 历时15小时12分 硬座101 硬卧下200
或者你可以每周1、3、5、7坐飞机去西安，济宁曲阜机场——西安咸阳机场 17:00-18:20
（2）T222/T223 西安——拉萨 06:18 -16:35 历时34小时17分 硬座293.5 硬卧下647.5
T264/T265A 西安——拉萨 10:09 - 19:20 历时33小时11分 硬座293.5 硬卧下647.5
T164/T165 西安——拉萨 10:17 - 20:15 历时33小时58分 硬座293.5 硬卧下647.5
我没去过西藏，在网上搜了下物品攻略，希望对你有帮助：
1、衣服：西藏温差比较大，冬天的时候相对要好些，但晚上刮风还是有点凉快，白天太阳晒的时候还是很热哦，特别是拉萨，紫外线超强，随身一定要携带一件长袖薄外套，西藏昼夜温差大，注意添加衣物，以免感冒！
2、预防高原反应：
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
4、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到。来自：求助得到的回答

Answer 2

最佳方案就是要乘坐直达的车.需要的物品.御寒衣服.红景天药,是缓解高原缺氧的,在内地准备好.其他和旅游一样