光的波段：单一光子能量由低到高排列
无线电-微波-远红外线-近红外线-可见光-紫外光-软x光-硬x光-伽玛射线
辐射是指那些高能光子的波段：在软x光以上，光子能量越高越容易造成畸变
紫外光也有害，地表阳光也有，正常下不会造成大伤害
紫外光以上，能量比分子的化学键能大，能够轻易打断化学键(DNA化学键断了容易造成畸变)，所以就算低强度也能造成较大的伤害
紫外光分uv-A, B, C，C容易被大气吸收，量很少，A造成晒黑，B造成晒伤
所以有紫外灯的地方待久了，会伤害裸露的皮肤
红外线同可见光，正常强度下对人完全无害，能造成的伤害只有极高强度产生热能来烧伤皮肤。高强度红外光很危险因为看不见，很容易在无预警下被烧伤。但是不用担心，只有工厂和实验室里才有这些东西。
红外线感应灯是极低强度的红外光所以对人体完全无害
红外线感应灯原理：有个红外线发射器和接收器，发射出的红外线被物体截断或是反射(看场所、用途而有不同设计)，接收器有讯号，而得知物体在附近，然後灯就打开了
微波：也是高强度才能造成伤害(微波炉就是高强度)，由其是波段能量符合水的转动能阶时
无线电：粒子性极不明显，是波动性，对人体伤害不明确，也就是说：要研究人体在变动电场或磁场中会有什麼反应，但这类没有明确结论，我建议是：没住在电讯发射台或高压电塔旁就不用担心
光的粒子性、波动性，去查查专业教科书吧，我只是个小废物没办法用数学很详细的跟你说
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