说说我情况 明知道这事对自己有好处，但是第一个想法就是逃避，找个什么借口推掉或者直接宣布失败，但是有时候会被逼去做，做完后感觉很好并决定下次还这样，结果遇到事继续逃避。而且感觉昨晚发过的誓言一起床就会忘掉是不是什么病？就是自然而然就想不起了不是刻意遗忘，希望大家帮我看看这怎么办