怎样战胜自己!使自己心理素质提升起来!

如题所述

外在因素的存在让自己感觉困难增强,因而你想战胜自己。其实,你的敌人就是你自己。只要增强自信心,你就会不怕困难,只有挑战自我,你才能战胜自己。
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!加油,>﹏<追问

谢谢!!

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第1个回答  2014-07-20
梅花,不会怕雪压,仍会芳香于天地间;向日葵,永远向着太阳,即使太阳悄悄地躲起来了,它的心,仍会向着。
战胜自己,便要建立一种永远只跟自己比,以自信迎接每一天的心态。若你想使自己的心理素质提升起来,那你可以看看下面的网址,我也是看了它之后变得更加自信,超越每一天的自己,以求战胜自己!
http://xu1ximei.blog.163.com/blog/static/134953011201232510381387/
第2个回答  2014-07-20
我也好想知道……自己最近太脆弱了怎么办啊追问

你脆弱是为何?

追答

因为对自己没有自信吧,理智上知道自己各方面条件还不错就是忍不住自卑有时候……

你呢?

追问

差不多

你还不睡嘛!

第3个回答  2014-07-20
自信。。心里阳光点。追答

你还可以选择去变态学教授无铭的腾讯微博看他的GIF

第4个回答  2014-07-20
当你遇到挫折无助的时候就会慢慢变得坚强追问

我遇到了好多。但是我发现没有提升,而且越不茹以前了...

追答

不在困难中坚强,就在困难中灭亡。相信自己,人都是慢慢变强的。

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