都说豆浆里含雌激素,如果男人长期喝豆浆会不会导致雌激素过高而产生一些女人特征啊,男人可以长期喝豆浆吗?另外什么食物雄激素含量高啊,我多吃些含雄激素高的,是不是就能抵消掉啊
可以的,因为豆浆中含有人体所需的各种营养成分。
人们似乎一提雌激素,就认为这一定是女人的专利,那是一种错误的想法。雌激素,只不过是女人体内含的比较多而已。女人的体内照样也是含有雄性激素的。所以既然女性体内有雄性激素,男性体内也一定有一定量的雌性激素,只是性激素的含量不一样而已。
扩展资料:
豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
参考链接:豆浆-健康报网
男生经常喝豆浆没什么害处,因为豆浆中含有人体所需的各种营养成分。豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于各种人群,包括老人、成年人和青少年等等。
扩展资料
豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
参考资料:豆浆_百度百科