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节食减肥半年后恢复正常吃饭会胖吗?
已经坚持半年了~~现在想停,没有问题吧?
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推荐答案 2008-04-13
节食减肥其实不太好,效果也不好。如果节食后,恢复吃饭不锻炼,会长胖的,好的饮食配上合理锻炼,减肥效果才好,而且不会反弹。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/2Fq2P2Sv.html
其他回答
第1个回答 2008-04-13
可以的
但是需要慢慢恢复的过程
节食的话必须得有一个月的巩固期
重要一个月不恢复重量的话就不会再反弹了的!!!本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-04-13
大多数会反弹.而且节食对身体太不好了.尝试一下少吃多餐,但不要吃饱.
第3个回答 2008-04-14
祝你好运了
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我
节食减肥
很久了,现在我
恢复
饮食了,不吃零食但是
吃饭
和水果,会不会...
答:
不会
,但也不要吃太多
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