洗头时掉很多头发的原因有多种。
一、正常生理反应
洗头时，人们会进行抓挠和清洗，这可能会促使头发自然脱落。事实上，每个人每天都会掉落一定数量的头发，这是头皮正常新陈代谢的表现。因此，洗头时掉发可能是正常的生理反应。
二、洗发水和护理方式不当
洗发水的选择不当，或是洗头时的护理方式过于粗暴，也可能导致头发掉落增多。某些洗发水可能含有刺激性成分，或是与个人的发质不匹配，导致头发更易脱落。此外，过度搓揉和用力拉扯头发也会暂时增加掉发数量。
三、生活习惯和健康状况影响
生活习惯如熬夜、饮食不均衡等会影响头皮健康，间接导致头发掉落增多。一些健康问题如贫血、营养不良、压力过大等也可能引起脱发问题。这些问题可能影响到头发的生长周期和发质，使得洗头时更易掉发。
四、病理性脱发
虽然以上都是常见原因，但洗头时掉发严重也有可能是某些疾病的症状。例如，遗传性脱发、毛囊炎、内分泌失调等都可能导致头发大量脱落。如果是这种情况，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。
总的来说，洗头时掉很多头发可能是多种原因导致的。大部分情况下，这是正常的生理反应或是由日常习惯及护理方式不当引起的。然而，如果掉发情况持续严重或伴随其他症状，建议及时就医，了解具体原因并接受相应的治疗。