我每天都在胡思乱想、还高兴不起来怎么回事

Question

都不知道自己在想的为什么想的都是朋友结婚、和自己结婚的场景、还有就是想起那没有一点高兴的意思、平常也是

Answer 1

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天

Answer 2

结婚毕竟是人生的一件大事情，当人到了一定的年龄时候，自然会想这方面的事情，自己当然想有个美好的婚姻，有个美好的家庭，希望自己能顺顺利利，当你看到别人，朋友的婚姻不幸时，想到社会上因为那些不和的，因为对方出现的问题，而离婚的，自己也担心自己婚姻， 想到这些当然不会高兴呢？其实你应该放下这些想法，你应该多想想那些恩恩爱爱的夫妻，十几年如一日，过得美满，家庭和睦，得孝顺父母，毕竟这世界好女子还是多的，只要你真心对人家，人家一样会真心对你，

Answer 3

我想或许是你平时生活或工作上的压力较大吧, 你可以尝试这多去外面转转,了解下别人的生活百态 在对比下自己,找到自己的起点咯 用心理学的角度上我觉得你是属于那种熊猫型的动物 尝试着去做狮子 猫头鹰 或孔雀吧!相信自己咯!

Answer 4

还是回到现实生活当中来，想得到多不如做的多

Answer 5

思春而已 不必大惊小怪的 找个对象就解决了