有助于睡眠的中药

Question

如题所述

Answer 1

有助于睡眠的中成药：
1. 对于肝郁脾虚型不寐，可使用逍遥丸。建议每次服用6克，每日两次。
2. 针对瘀血内阻型不寐，推荐血府逐瘀汤口服液。每次服用10毫升，同时搭配龙胆泻肝丸5粒，每日两次。
3. 气阴两伤型不寐患者，适合服用生脉饮口服液。建议早晨和中午各服用10毫升，晚上睡前服用20毫升。
4. 治疗脾虚湿困型不寐，可以先服用藿香正气胶囊，每次2粒，每日三次，以芳香化湿、健脾和中。随后改用归脾合剂，每次100毫升，每日两次，以益气健脾、养血安神。
5. 对于长期体弱畏寒不寐的患者，可以尝试淫羊藿孙李代茶。每天煎服一杯，起始用量为10克，若无不适，一周后增至15克，两周后增至20克。
6. 仿西医晨兴奋、晚镇静的原则，付美琴等人自拟了失眠方：
- 五味子30～60克，捣烂后水煎，每晨空腹顿服。
- 炒酸枣仁30～90克，水煎，每晚睡前顿服。