打羽毛球导致的手腕挫伤如何治疗啊

Question

上学期5月份打羽毛球的时候大力扣杀挫伤了，后来看了很多家医院，中药也敷过了，一直反反复复，也做过好几次为期几天的理疗，现在日常生活基本没什么感觉，偶尔还有一点，可是就是不能打羽毛球，一声诊断说是软组织挫伤，我应该要休息多久啊？是不是坚持继续做理疗啊（好贵啊）？康复了以后复发的机会大吗？好着急啊

Answer 1

我的情况和你的很类似，但可能没那么严重，你每天反复搓药会对你有帮助，记得要把药揉到肌肤中，平时戴上护腕，可以适当贴膏药，一晚上即可。

Answer 2

好好休息吧，关节的损伤不是那么容易好的，如果强行运动将会导致更重的后果，并且打球时对手有顾虑也容易引起一些意外的。