量戒指尺寸大小的方法有：旧戒指测量法、手寸圈测量法、周长测量法。
1、旧戒指测量法
拿出一个你戴着刚好合适的戒指，用量尺比着测量内径就可以了。（要求精确到毫米）然后再根据尺码表找到适合的尺码。
2、手寸圈测量法
戒圈上面一般有大陆、香港所有码数的戒指，根据自己的手型大小逐个套进去就知道自己是哪个码了。如果是其他国家的码数的话，还有一个（美日欧港）四种尺码的戒指棒，把戒指套进去就知道是哪个码了。
3、周长测量法
测量戒指的周长也可以测算得到戒指的尺寸。主要方法就是细线测量法：准备一个细线/细纸条，围绕手指一圈，到最后连接处做一个标志。然后测量这段纸条的长度（精确到毫米），根据尺码对照表看码数就可以了。
戴戒指注意事项：
1、洁精的化学物质会改变金子的色泽，所以做清洁工作之前应该脱掉金饰品。
2、避免直接与香水、发胶等高挥发性物质接触，否则容易导致金饰褪色。
3、游泳时要取下金饰，以免碰到海水或池水后，表层产生化学变化。
4、保管的时候用绒布包好再放进首饰箱，避免互相摩擦损坏。
5、黄金比较软，容易变形，所以不要拉扯项链等饰品，以免变形。
6、纯金饰品在遇水银时会产生化学反应，出现白色斑点，清洗时只要在酒精灯下烧烤一会儿，就能恢复原色。
7、配戴后的金饰常因污渍及灰尘的沾染而失去光泽，此时，只要将金饰置于中性洗洁剂以温水浸泡并清洗，再取出拭擦干即可。
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