怎样一秒学会哭

如题所述

一秒学会哭的技巧:回忆过去的悲伤之事、想象悲伤的场景、同理心入戏、瞪眼30秒、揉眼睛。

1、回忆过去的悲伤之事

这是正规演员接受训练时会碰到的。通过触碰过去内心的脆弱,来暗示自己流泪。

2、想象悲伤的场景

现在很多演员从小衣食无忧,一路走来顺风顺水,基本没有经历过特别让人悲伤的事情,那么他们就通过想象,幻想一个让自己悲痛不已的场景,尽量具体化、真实化。通过不断地给自己意识方面的暗示作用,来生产眼泪。

3、同理心入戏

对于一个好剧本,演员入戏了,轻而易举地就会流泪,不容易出戏。甚至有些人将剧里的角色带到现实生活中,演了一辈子。

4、瞪眼30秒

连续睁大眼超过30秒,眼睛就会湿润,像要哭一样。如果继续下去,就开始流泪了。

5、揉眼睛

先把眼睛闭起来,然后大概25秒钟左右。睁开眼睛,盯住一个物体看,直到有眼泪开始在眼眶内打转为止。不过一开始使用这种方法时,一般很难成功,但的确有效。用力揉会让眼睛痛,但如果轻点揉则只会让你的眼周发红。

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