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    • 我减脂增肌很成功，但就是两侧肋骨和锁骨下方的胸骨部位不长肉。请问这是怎么回事？

    有胸肌和腹肌线条。
    补充 :收紧腹部时能看见肋骨轮廓（非常清晰可见）还有手臂伸展时开来时，锁骨下方的胸骨轮廓也清晰可见。

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    推荐答案   2020-08-21
    可能是对于胸肌的刺激还不是很充分，需要加强一下胸部肌肉的刺激，建议用一些杠铃卧推。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-08-21
    我简直增肌很成功，但就是两侧肋骨和锁骨下方的胸骨部位不长肉，请问这是怎么回事？可能是你减肥成功了，减的很多，所以的锁骨不长肉
    第2个回答  2020-08-21
    这两个部位恰好就是锻炼的一个盲区 所以没有锻炼到比较正常的 可以有意识的加强这两个部位的训练
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