小孩积食怎么调理脾胃有效？

Question

我家孩子四岁了，平时饭量不大，却总会是积食上火，老一辈的说这是孩子脾胃不好，要调理。问问大家小孩积食怎么调理脾胃？有什么好的调理方法？

Answer 1

小孩积食怎么调理脾胃，很简单，吃点健脾消食的中成药片就能缓解了，我家孩子积食就吃这个，不过家长还是注意平时孩子的饮食，以清淡易消化为主，不要吃生冷、刺激、坚硬的食物。

Answer 2

常常能听到家长讨论小孩积食怎么调理脾胃，其实常见的方法不外乎两种，食疗，吃药。可以让孩子多吃小米、山药、青菜等食物，这些食物适合小孩肠胃的消化能力，可以避免小孩出现积食。用药上，通过补充一些促进消化的产品增强孩子肠胃消化能力就可以了。

Answer 3

平时多给孩子吃一些健脾的食物，如山药、南瓜等，还要让孩子养成良好的饮食习惯，这样积食现象就会减少了。

Answer 4

孩子脾虚容易积食，可以吃一段时间健脾的中成药，比如健脾散或者醒脾养儿颗粒，有时间还可以给孩子捏捏脊，也有助于调节脾胃运化功能啊，家长还可以给孩子吃些健脾开胃的食物，像山药粥，山楂羹等。

Answer 5

这个问题首先得针灸足三里试试看，按压双侧足三里也行，一般要注意多运动，多练习中国传统武术也行的！