长痘痘究竟该怎么办？

Question

医生您好，我想请问一下。长痘痘究竟要怎么办？我从战痘至今有4年多了，每次反反复复好了又长长了又好的。
以前刚开始长的时候只是红色的点点，就上医院检查了:结果医生给我开了什么补阴颗粒啦、补锌口服液啦什么的一大堆，还叫我用硫磺皂洗脸，叫我多喝水，不要熬夜，多吃青菜别吃油炸食品。
一开始确实好了很多，可是没几天又长出来了。
后来有一些亲友们叫我试一些什么偏方说XXX也是用什么偏方治好的:什么用芦荟洗脸啦、用盐洗脸啦、又或是醋什么的也试过很多。结果还是没用
网上一些什么祛痘产品也用过不少像什么:瓷肌、欧泉琳祛痘套装、露得清清痘焕肤面膜、碧欧泉净肤清痘之类的一大堆，每种都用几个疗程就是没效果。结果不但没好反而越长越厉害，本来还只是脸颊上长痘，渐渐的整张脸都长！皮肤也越来越黑，还有痘印~>_<~
在这里我真心想对那些产家说一句:还有没有业界良心？有没有一点人文关怀？有没有节操...？人性的丧尸啊！缺乏教育啊！真孙子啊你们！我特么这暴脾气都压二十多年没吃人了！你妹的！一堆垃圾还特么吹的天花乱坠的，坑爹呢这是！买这些垃圾的钱都够我买几部“肾5”了！
因为所以...想请教医生，长痘到底该怎么办？

Answer 1

Answer 2

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 3

痘痘产生的几个主要原因：
1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。
2、内分泌失调。分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，痘痘趁机爆发。
3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
4、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素e；而含维生素b2、b6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。追问

我可能是第一个，皮肤干燥，因为我脸上经常出现角质。如果是这个原因的话具体该怎么解决？

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Answer 4

爱长痘痘怎么办？啊问得好，导致长痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的过度角质化、皮脂过度分泌、雄激素、痤疮杆菌、发炎等等，那除了调节情绪和好好休息之外，如何通过饮食减少痘痘的产生呢，四个方面，记住啊，等长了痘痘才想起来就晚了：1少吃甜食，多吃低

Answer 5

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！