我们都知道在感情中每个人都是奴隶，有的人深陷感情泥沼中，终生可能都爬不出来。很多事情都是当局者迷，旁观者清，而一段感情想要从开始走到最后是非常不容易的，中途总会发生各种各样的问题导致分手。而有的人分手并不意味着两个人的感情已经完全消失，所以这是最麻烦且令人痛苦的事情。于是有的人疑惑，怎么才能忘掉一个爱而不得，但又断不了联系的人，那么接下来看一下小编的想法吧。
首先第1步就是要断掉联系，永远不要再想念那个人。我们都知道人和人之间的关系都是需要联系才能维持的，要想保持稳定的关系，就必须经常联系来加固这段关系，但是如果你和自己爱而不得的那个人还保持着联系，你就永远都忘不掉他，因为一旦你在某个时刻忘掉了他，瞬间又被哪一天的联系给唤醒。所以真正的想忘掉一个人必须要断掉跟他的一切联系，让这个人彻底和你的人生划清界限，俗话说快刀斩乱麻，藕断丝连，永远都没有断开的那一天，只会越缠越深，断掉联系才能逐渐的忘记对方。
其次第2步就是要学会放下，学会超越对方。人生中我们总要学会放下，爱而不得，其实就是不舍得，不舍得这个人从此以后与你无关，所以才无法狠下心来。这个时候可以多找一些事情让自己做，让自己每一天都在充实和忙碌中度过，这样就没有其他心思去想那个人。而我们也不要忘记提升自己，只有让自己更优秀，眼界才能更开阔，才能望到更高层次的人，这个时候可能就不用对那个人念念不忘，因为你的眼界已经在另一个层次。
总之，如何忘掉一个爱而不得却又断不了联系的人，一定要切断联系往上走，正所谓人往高处走，水往低处流。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-09
不要去想他，去出去走一走，去旅旅游散散心，然后去提升自己，让自己越来越好，越来越优秀，再去遇见新的人，这样就可以彻底忘了他了。
第2个回答 2022-05-09
可以让自己忙起来，不要再去想对方，可以出去旅行，可以跟自己的朋友去倾诉，可以去健身。
第3个回答 2022-05-09
首先就要调整自己的心态，在空闲的时候可以选择跟自己的朋友出去游玩，外出旅游，见识外面的美好，扩展自己的社交圈，开始新的一段恋情。