感冒该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

想要快速让感冒好起来，建议先明确感冒的类型，从饮食方面、生活方式方面、用药方面等分别采取相应措施，可有效缩短感冒病程，加快痊愈速度。

1、饮食方面：感冒时患者可有食欲减退、喉咙发炎、鼻塞等症状，建议不要吃辛辣刺激的食物，以免炎症加重而不利于感冒痊愈。且感冒时胃肠道功能可能也有所减退，建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，食欲不振时可适当喝酸性果汁，如橙汁、猕猴桃汁、山楂汁等，以激发食欲。感冒期间机体消耗量增多，可以选择适量喝少油、清淡的鸡汤、大骨汤等，以补充能量，快速让感冒好起来；

2、生活方式方面：建议患者在感冒期间保证充足的睡眠，避免因熬夜、睡眠不足导致症状加重。还需要避免过度劳累，做到劳逸结合，避免参与过于剧烈的体育锻炼，注意保暖，同时适当多饮水，避免饮酒、浓茶、咖啡等饮品，保存体力，快速让感冒好起来；

Answer 2

1.要多喝白开水，这样有利于细菌、病毒的排除。
22.多休息，充足的睡眠，能让身体迅速恢复健康。
33.注意身体是否有发烧，去药店对症买药治疗。
44.病情重，要及时去医院，不要耽搁。
55.要根据病情选择打点滴。能吃药治好的就少选择打针。
66.用中医中药调理也是个非常好的选择。
77.有的感冒，不通过治疗，依靠自身的机能调节，也能恢复健康，多吃饭，也就好了。

Answer 3

感冒了，吃一些易发汗的食物，补充能量。

喝水，喝水，再喝水。再不行吃些感冒药。

Answer 4

感冒分病毒性和细菌性的，要多喝热水、吃点橙子，需要休息并吃点感冒药。

Answer 5

感冒了没什么大事，
就是多休息，多喝温水，
好好睡觉吧！