中医理论认为，肝气旺盛而升发，容易出现失眠、精神不佳等
肝郁气滞的症状。肝主疏泄，作用在于保持全身气机的流畅，调节人体精、气、血、水、神的正常运转，如果肝气不疏，郁结不畅，就会出现肝气郁结证，不仅使人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血淤滞不畅引起全身气血运行紊乱，其他脏腑也会受到干扰而得病。
肝气郁结证常见胁肋胀痛，
胸闷不舒畅，善太息，神情沉默，不欲饮食，或见口苦善呕，头目
眩晕，容易引起失眠，脉弦，舌苔白滑。妇女则有经期过短、月经量少，经间期出血、
痛经，经行眩晕、经行不寐等月经不调症状或经前乳房作胀等症。
出现肝郁的症状，如何调整抑郁的情绪，下面给大家介绍几种调和肝脾的
中成药。
1、 四逆散
功效：透解郁热，疏肝理脾。
用于热厥手足不温，脘腹肋痛，泄痢下重。四逆散出自
《伤寒论》，是治肝脾气郁证的基础方，主要用于肝脾气郁证。
2、 逍遥丸
功效：疏肝健脾，养血调经
用于
肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
3、 柴胡舒肝丸
功效：舒肝理气，消胀止痛。
用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。
4、 舒肝丸
功效：舒肝和胃，理气止痛。
用于肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。
5、 加味左金丸
功效：疏肝和胃。用于嗳气吞酸，
胃痛少食。
6、 舒肝和胃丸
功效：舒肝解郁，和胃止痛。
用于肝胃不和，证见两胁胀满，食欲不振，打嗝呕吐，胃脘疼痛，大便失调。
郁证常有诱因，如诱因难除而症状进行性加重，或经久不愈，应及时采用辩证处方予以汤剂治疗，以免致虚劳、癫狂之变。
疏肝理气中成药久用有耗气伤阴之弊，故宜短期使用；且因该类成药大多含行气通利之品，故孕妇常须忌用或慎用，老弱患者亦须慎用
健康 指导
1、三餐有时，保证营养，不能因情绪不宁而影响正常饮食；并应多吃蔬果，通畅大便，以免气滞胃肠，加重症状。起居有时，尽量保证充足睡眠，必要时可服用镇静助眠药物。
2、适当 体育 锻炼以增强体质；移情易性，注意培养兴趣爱好，以免生忧郁怒