为什么年轻人越来越爱喝咖啡？

Question

如题所述

Answer 1

越来越多的国人爱喝咖啡，主要原因是。现在年轻人的压力越来越大，睡眠也越来越不足。而咖啡中含有咖啡因，能够在一定程度上缓解年轻人的压力，提振精神。另外喝咖啡还有以下好处。



1）降低痛风发作风险

最近，日本的防卫医科大学和大阪大学的联合团队经过科学研究，对15万个研究对象的数据分析后，证实喝咖啡有助于降低人体患痛风的风险。在他们的研究报告中，明确指出1周内每多喝一天咖啡，就能降低大概25%的痛风风险。



2）提神醒脑

咖啡中有咖啡因，能让人兴奋，起到提神醒脑的作用，所以喝咖啡可以让人保持良好的精神状态，加班干活体力充沛，这有可能就是大厂在茶水间配备咖啡的原因了吧！



3）降低心血管疾病风险

对于没有心血管疾病史的人来说，常喝咖啡有助于降低心血管疾病。不过对于有心血管疾病史的人来说，就不宜喝咖啡了，否则可能会刺激心血管，导致血压骤然升高，出现身体方面的不适症状。

Answer 2

、提神

　　现在的年轻人，工作压力很大，每天都有做不完的工作，为了保持清醒的头脑，经常用咖啡来提神。尤其是公司白领，咖啡对于他们来说，就是“刚需”，每天至少一杯！

　　2、健康

　　现在的年轻人，都喜欢追求健康的生活方式，咖啡里面含有咖啡因，不仅能加快新陈代谢，还能延缓衰老，保护肝脏，对人体是有好处的。尤其是黑咖啡，对运动燃脂具有促进作用。

　　3、口味

　　现在的年轻人，都喜欢“求新求变”。咖啡作为舶来品，具有一定的新鲜感，大大满足了年轻人的好奇心。而且咖啡的口味比较多样，可以满足不同年轻人的需求。使人保持清醒

许多人认为咖啡是一种“精神食粮”，因为咖啡中含有咖啡因，这种物质可以让人时刻保持清醒。当一个人感觉到疲倦时，体内有一种“腺苷”的物质，它会作用于大脑中的“腺苷受体”的神经递质途径，容易让人想睡觉。咖啡因可以阻断导致嗜睡的腺苷，让人保持清醒的状态。所以，有很多人专门喝咖啡来达到提神的效果，这样工作起来就不会疲倦，也减少出差错的几率。

Answer 3

1.咖啡可以减肥

咖啡热量很低，餐后喝一杯咖啡，能有效地分解脂肪。咖啡中含有的咖啡因，可以加速身体的新陈代谢，提升血液中的脂肪含量，为人体提供更多的能量，进而加速体脂的消耗，满足口欲的同时，又不用担心长胖。
2.咖啡可以缓解抑郁

咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，促进肾上腺素的生成，从而提升情绪，让大脑感觉更快乐。咖啡的香气也能使大脑蛋白质产生变化，使脑神经放松，减轻压力。并且咖啡中的抗氧化剂，很大程度上也可以起到抵抗抑郁，降低自杀风险的作用。
3.咖啡可以护肝

每天适量饮用咖啡可以降低肝硬化病发率，肝硬化一般是过量饮酒后肝脏产生的病变，严重的还会转化成肝癌或者肝脏衰竭。咖啡可以使酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳排出体外。
4.咖啡可以延缓衰老

咖啡所能提供的抗氧化剂比水果、蔬菜所能提供的抗氧化剂更高，并且咖啡中的抗氧化剂更容易被人体吸收。自由基是造成人体衰老、生病的最主要原因，抗氧化剂可以祛除自由基对人体的损害，常喝咖啡可以延缓衰老。
5.咖啡可以减少糖尿病的风险

当身体无法生成足够的胰岛素或无法有效利用胰岛素时，体内血糖水平过高，就会导致II型糖尿病的出现。而咖啡中含有的咖啡醇，能够增加胰岛素分泌，降低空腹血糖水平，提升胰岛素的敏感性，常喝咖啡可以降低II型糖尿病风险。本回答被网友采纳

Answer 4

原因很多，有的喝咖啡是为了减脂，有的喝咖啡是为了提神，有的喝咖啡是为了撑面子……