与孩子进行良好的沟通是建立亲密关系、促进健康发展的重要基础。以下是一些建议，帮助您与孩子更好地沟通：
1. 倾听：给予孩子充分的倾听，表达出对他们想说的话的兴趣和尊重。用眼神、姿态和肢体语言表达出您的关注。
2. 创造安全的环境：建立开放、支持性和无批判的沟通氛围。让孩子感到他们可以自由地分想法、感受和困扰。
3. 使用简单语言：适应孩子的年龄和理解能力，使用通俗易懂的语言进行交流。避免使用复杂的术语或长句子。
4. 避免批评与指责：当孩子分享问题或犯错误时，不要立即批评或指责，而是试图理解他们的动机和感受。与孩子一起探索解决问题的方法。
5. 建立日常对话：尽量在日常生活中与孩子保持对话，例如在一起吃饭、散步或完成家务时。这样有助于建立亲密关系，并提供自然的交流机会。
6. 表达鼓励和赞赏：不仅仅关注孩子的错误和需要改进的地方，更要表达对他们的赞赏和鼓励。这样可以增强孩子的自信和积极性。
7. 提问与分享：用开放式问题鼓励孩子表达自己的想法和感受，例如“你觉得怎么样？”或“告诉我一件有趣的事情”。同时，与孩子分享您自己的经历和感受，以建立真实对话。
8. 尊重孩子的个人空间：尊重孩子的个人隐私和独立性。给他们一些适当的自主权和决策权，让他们感到被尊重和重视。
9. 学会倾诉和宽容：家庭是一个相互倾诉和宽容的地方。鼓励孩子表达情感和困扰，同时给予适当的理解和支持。
10. 学习倾听非语言信号：除了言语，还要留意孩子的非语言信号，如面部表情、姿势和声调变化。这些可以提供更全面的理解和回应。
通过以上这些方法，您可以与孩子建立更加开放和亲密的沟通，促进他们的健康成长和良好心理发展。记住，每个孩子都是独特的，需要个体化的关注和理解。
这些家长也意识到了这种做法下的危害，但是却不愿为此改变，甚至在不忙的时候也会以“工作太忙”为借口，来躲避教育孩子的责任。
还有另一些家长反应更加激烈，只要一提到孩子最需要的是陪伴，立马就会跳起来对此发生不满：“我们在公司要上班，辛苦这么久，回到家也要上班吗？”
如果一个连陪伴孩子都要当成一项工作的父母，如何去谈与孩子建立良好的亲子关系呢？
九州金榜的郭英老师：
在现代社会，许多父母为了兼顾家庭和事业，往往处于忙碌的状态。然而，忙碌的父母可能面临一个难题：如何平衡工作和家庭，确保给予孩子足够的关注和陪伴？
如何实现这一目标？
为何需要重视高质量陪伴
1建立良好的亲子关系：陪伴是孩子感受父母关爱最直接的方式。忙碌的父母若忽视陪伴孩子，可能影响亲子关系，导致孩子感到孤独、失落，甚至产生行为问题。
2促进孩子的健康成长：父母的陪伴有助于孩子建立安全感和自信心，培养良好的社交技能和自我认知。忙碌的父母需要重视陪伴质量，以确保孩子在成长过程中得到足够的心理支持。
3帮助孩子适应社会：父母在陪伴孩子的过程中，可以引导他们认识世界、解决问题。高质量的陪伴有助于培养孩子适应社会的能力，为未来的发展奠定基础。
忙碌的父母如何实现高质量陪伴
1合理安排时间：忙碌的父母需要合理安排时间，为孩子预留专属的陪伴时段。在这段时间里，父母应尽量避免处理工作事务，全心全意关注孩子。
2提高陪伴效率：在与孩子相处的有限时间内，父母应关注孩子的情感和需求，与孩子进行有意义的互动。这包括倾听孩子的心声、一起进行户外活动、阅读书籍等。
3保持良好的沟通：父母需要与孩子保持良好的沟通，了解他们的内心世界。在这过程中，父母应保持耐心，尊重孩子的观点，帮助他们解决问题。
4利用科技手段：如果父母因工作原因不能陪伴在孩子身边，可以尝试利用视频通话、语音信息等方式保持联系。这也有助于让孩子感受到父母的关爱。
忙碌的父母在兼顾工作和家庭的过程中，需要重视高质量陪伴孩子成长。通过合理安排时间、提高陪伴效率、保持良好沟通以及利用科技手段，父母可以在有限的时间内为孩子提供有效的关爱和支持，促进他们的健康成长。
2时间方面抓的太死孩子失去了自由空间就会产生出一种厌恶的感受
3家长们在和孩子争吵的过程中 总觉得自己是对的很少有家长能和孩子冷静的交流
4关心点太多在于学习方面 尤其是考试的那段时间很多家长都严禁孩子出门 就关在家里 让孩子抱着那个书看 其实劳逸结合来的会更好一些 精神高度紧绷会做不好很多事 其实应该培养孩子的一个时间的观念 让他慢慢学会自己安排自己的时间 知道什么事该先做什么事该后做
5家长过于顺着孩子也是一种错误 演变成溺爱之后就会以以为自己做什么都是对的从而变成 以自己为中心不考虑他人感受这也是让很多人头疼的一个情况