早上起来喝温开水要加盐吗？有什么区别？

Question

如题所述

Answer 1

研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。但是早上空腹究竟如何喝水好呢?这是有学问的.
(1)喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。

(2)发现凡有早起空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外都有不同程度的胸闷、气短、心慌、脸色苍白、记忆减退、精力不足等表现，女性大多还有月经呈黑块状，长期素食者阳气受损更为严重。

因此早上起来还是喝一杯温开水吧.

Answer 2

早上起床空腹喝一杯加盐的水，对身体很好哦，
一、可以清肠胃，它可以把你体内的毒素排出
二、对脸上的痘痘也很有用处的
我现在一直在喝，感觉不错，试试啊！

Answer 3

适当加点盐，有好处。