男女关系里有一个经常被提起的梗，你女朋友给你讲今天在公司里受到的委屈，而你听完后兴致勃勃的给他分析原因结果，谁对谁错，下次在遇到应该怎么办？
然后你女朋友听完以后觉得非常有道理，并决定不理你。
为什么？很简单呀，人家只是找你诉说一下委屈，只是想要你一个抱抱，想要你看到她的委屈，想要你提供的情绪价值。而不是分析什么对错，难道她自己不清楚么？
大家都是混职场的，谁对谁错，该怎么做，其实并没有谁比谁高明。局外人视角的确有用，也能帮上忙，但是那是建立在人家的确找你帮忙，找你分析的前提下。
那是不是只有女孩子才需要情绪价值呢？
当然不是，为什么英雄难过美人关，为什么温柔的力量总能击穿一切铁胆雄心？这里背后也是情绪价值。
而且正是因为整个社会对于男人的要求里，有克制情绪，感情不外露，不能哭等等固有的文化克制，这就导致男人其实更难抵御那种温柔。
为什么绿茶往往无往而不胜，为什么撒娇女人最好命？一样的道理，有时候水一样的温柔，总能抚慰男人的情绪。
女人的情绪需求里，有安全感需求，有被爱的确认，有我和你站在一起的支撑。
男人的情绪需求里，有遇到困难时的鼓励，有身心疲惫时的关怀，也有兄弟情义里热血。
各自的需求看似不同，其实一样，本质都是希望被看见，被理解，被接纳。
所有的关系本质上都是价值交换，物质价值的交换比较好理解，也比较好衡量，但是情绪价值不一样，它的需求也很大，而且不太好衡量。
情绪价值和物质价值也可以相互转换，就像亲密关系中，你提供情绪价值，他提供物质价值，这段关系依然可以很稳固。
还有职场中也一样，如果一份工作需要很大的情绪价值付出，那么自然也会需要更高的薪资，比如老板脾气很暴躁，能忍受的人就少，那么忍受脾气就变成了情绪价值的一部分。
一个人面对自己的内心也一样，当你心理开始舒适时，往往意味着现实价值的流失。
这句话还有一种表达方式，就是舒适区和学习区，学习区里有你未来的价值提升，舒适区里意味着你徘徊不前，舒适区的舒适，是建立在放弃学习区里的未来收益为前提的。
情绪价值还有一个视角，那就是记忆的视角，我们都知道一个人记忆最深刻的那些画面，往往都是伴随着强烈的情绪。
心理学上还有一个峰终效应，也就是说一段回忆是否美好，建立在这段回忆里最强烈的情绪是什么？是高兴还是悲伤？
比如出去旅行，就算糟糕事情很多，但是只要有一个时刻的体验极其强烈而美好，那么几年后回忆起来只会记住这个时刻，并把这次旅行标记为最美好的旅行之一。
反过来也一样，如果一段旅行一切都很好，只要发生一次糟糕的事情，比如被骗，被坑被宰，还和人吵架，那么不管如何，这段回忆，这次旅行，甚至这座城市都会被你拉入黑名单里很多很多年。
人生也是一样，等你七八十岁往回总结的时候，在记忆里查询人生轨迹的抓点是什么？还是情绪，还是人生中那些伴随着强烈情绪的事情。
所以对自己来说，情绪是一种价值。
对于他人来说，你能提供情绪价值，也就意味着你能为对方的人生提供更完整的拼图。
比如亲密关系中，怎么让女孩子爱上你？
让对方开心？当然是一种，但是开心只是一种情绪。
还有惊奇，还有安全感，还有恐惧，还有慌张，如果你能塑造更多的场景，让对方在安全感的前提下体验到这些情绪体验，那就离心动不远了。
再然后，就是好奇，紧张，担忧，温暖等亲密关系里才有的情绪了。
心理学上有一种吊桥效应，就是你们在吊桥上相遇时，对方会把因为吊桥而产生的紧张，心跳加速情绪误解成“心动”的信号。
很多时候，恋爱是一种错觉，对方为你创造的类似情绪体验，让你误以为自己已经喜欢上了他！哈哈哈