打羽毛球。杀球时手是如何握拍最好。手指怎么放最好出力,求大神解达。

如题所述

又不是反手,反手才需要调整握球拍的姿势,只要是正手一般就不需要调整,当然还需要看你想要击球的落点。
首先你要确认你的握拍姿势是正确的,这个可以找有经验的指导一下,这个我不好描述,一般就是虎口对着拍框,手掌空的,靠拇指和食指控制拍面角度。在击球瞬间突然握紧球拍,像甩鞭子一样。杀球不靠手指发力,手指只是控制拍面角度,发力的是手腕和腰腹。
其实杀球这个很讲究身体协调性的,球拍握好了,还要看你击球点的高度、起跳时机和高度、步法,这些协调起来就不容易了。当然还有体能,手指手腕还有腰腹的力量。
加油哦,先把高远球练好吧,这个练好了,杀球的时机就多了,当然我指的是业余水平哦,专业选手不在此讨论范围内。
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