夏天想晨跑，想知道需要涂抹防晒霜吗？

Question

如题所述

Answer 1

许多人都特别喜欢在早上晨跑，这样能让一整天都精神满满。在夏天晨跑的话，最好涂上防晒霜再去跑步，毕竟阳光中的紫外线还是毒辣辣的，跑步出汗量大，所以记得选择一款防水的防晒霜。接下来小编为大家介绍一些关于防晒霜的小知识，赶紧来看看吧。

一、防晒霜的使用顺序

很多人在涂防晒霜的时候直接往脸上涂，这样的做法是不对的。防晒霜直接接触皮肤有可能会导致皮肤出现过敏的情况。我们在涂防晒霜前要先给肌肤涂上水乳以及乳霜，这样肌肤形成了一层保护膜再涂上防晒霜就不会伤害皮肤。

二、涂防晒霜的时间                    

涂防晒霜的时间也特别有讲究，如果你在临出门前才想起涂防晒霜，那么防晒霜是无法很好发挥效果的。涂防晒霜的最佳时机是出门前的半个小时，这样肌肤才能充分吸收防晒霜中那些保护皮肤的物质，这样才能起到防晒的作用。

三、记得要卸妆                              

很多人都不知道涂防晒霜也是要卸妆的。如果长期涂防晒霜却没有卸妆，那么防晒霜会残留在皮肤毛孔中伤害我们的肌肤。各位精致的女孩子在回家后一定要用卸妆水卸一遍防晒霜，然后再用洗面奶，这样就能彻底将残留在毛孔中的防晒霜清理干净。

各位读者，你们还知道有哪些关于防晒霜的小知识呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。

Answer 2

当然需要涂抹防晒霜了，不光是夏天一年四季都是需要涂防晒的，早上虽然阳光不强烈但是是有紫外线的，所以需要涂防晒。

Answer 3

晨跑的时候其实也是需要涂抹防晒霜的，因为早晨的阳光也是有主观性的，会让自己变黑

Answer 4

不需要涂抹防晒霜，因为早上的太阳并没有那么毒辣，不会晒伤皮肤。