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打篮球如何转身上篮
如题所述
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推荐答案 2019-04-08
双手持球,脚底下别乱动。
确定好轴心脚了以后。另外一只脚随意移动,背对防守球员。
左右你都可以转。转的同时,与运球相反的手顺势把防守球员挡在身后。
上篮得分。
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其他回答
第1个回答 2019-06-13
别听那人的,不是双手抱球,是这样的:你前面如果有一个人防你,你用一只脚顶着对方的一只脚,然后一只手拿球,背靠着她的身体,转过去上篮
第2个回答 2020-03-16
一只脚站在原地不动以这只脚为中心身体旋转后上篮。
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答:
(1)注意节奏
。反手上篮时,起跳前的一步要迈大一些,这样在你起跳时就有足够的空间让你完成反手上篮的动作;(2)找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角,即篮板和篮筐中间位置,尽量不要在篮筐的正下方;(3)速度要快。在起跳后做出反手上篮的动作时,如果稍有迟疑,就会将...
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