怎样卧鸡蛋才能保证鸡蛋不散?

如题所述

卧鸡蛋之蛋清不散方法的做法

1、准备食材

2、找一个合适的勺子,磕开一个鸡蛋

特别特别提醒:勺子上一定要抹上香油或橄榄油,炒菜油也成,为了好刷

3、小锅里放入水,水开后放入面条,勺子放在开水里或汤里,水不能没过勺子

4、坚持几秒钟

5、再坚持,等到鸡蛋清都凝固了

6、就慢慢让水没过勺子

7、好了,一个蛋清不外溢的卧鸡蛋就做好了,最后,可以放上自己喜欢的蔬菜,鸡蛋的老嫩程度可以自己掌握哦。

扩展资料

鸡蛋的功效与作用

鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。

禁忌人群:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。

参考资料来源:百度百科:卧鸡蛋

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第1个回答  2020-01-01
等水开了再放鸡蛋的话,基本上熟了以后鸡蛋睛就成沫了,
正确的应该是水在60-80度之间打里刚刚好,随着水温越来越高,鸡蛋也从外往里一点点的熟了,在鸡蛋青都白了时水应该也开了,这时正好下面~~
千万不要等水开了哦,