第2个回答 2013-09-24
如果要补充维生素B没有必要买那么贵的,因为无论是天然的还是化学合成的对人体的代谢作用是一样,所谓的纯天然的维生素,那是商家的噱头、炒作!你知道我的意思了吧:这个东西只要你吃了之后身体没有感到不适,就没有问题。
并且本人建议:
到药店里买那些塑料瓶装的1~2元的就可以,但是你若是感到价格太便宜,也可以买贵的,但本人认为,瓶装的对补充维生素B就足够了,维生素B族的可以每天吃1至2片就可,维生素C可以每天吃3至4片,但不要吃太久,2周就可以了,如果你还想再补充,至少要停1周再继续服用。
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