如果遇到这种事情，那就要多从自身找一找原因，多问几个为什么？“经常生气，一生气就冷战……”这说明不是一天两天了，为什么一开始生气的时候，不去追根求源呢？找到解决问题的办法呢？站在女士的角度上去考虑，她不搭理你，是因为有些事情你不可理喻，生活中并没有让她感到开心和幸福。
人们常说：“婚姻里无小事，柴、米油、盐、酱、醋、茶每个元素，都充满了故事。”有些夫妻之间发生的小摩擦，看上去是一些鸡毛蒜皮的小事情，比如：说谎、出轨、家暴等不良行为，如果出现后不及时制止，时间长了就会酿成大矛盾，大问题。
夫妻在一起生活，偶尔出现点小摩擦，这是再正常不过的了，有的人心大量宽，可能当时就会把问题说清楚，有的则为了回避矛盾，吵吵闹闹的怕邻居听到笑话，只好采取一种冷战的方式，独自生闷气来消极对待所发生的矛盾。看上去是息事宁人，实际内心却隐藏着许多怒火，一旦到了不可忍受的地步，就会一发不可收拾。
作为丈夫，在现实生活中，一定要学会妥善解决夫妻之间发生的小矛盾。修复婚姻中出现的问题。也就是说：当妻子第一次生气，出现冷战的时候，一定要想方设法让妻子开口，允许她把怒火发泄出来。这样一是能有效的解决问题，二是为了她的身体健康。（请小伙伴们记住了，中医上讲：“万病气上得，气大伤身呐。”气血不通，易伤身伤心。）
女人在生活中比较喜欢唠叨，这是女人的共性。当发生矛盾时你让她说出来，气消了，自然而然就没有事了，冷战也就不存在了。一般的女人在家里比较强势，有的时候也出言不逊。但是他非常清楚，当发生矛盾说不过你、骂不过你、也打不过你的时候，所以只有采取冷爆来对付你。
良好的沟通，真诚的表白，是解决夫妻之间存在问题的秘钥，如果她对你采取冷战，你也对她这种态度实施置之不理，形成冰上加霜，针尖对麦芒的方式，夫妻的积怨就会越来越深，时间长了双方的心都冷了，婚姻有可能就会出现危机感。
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