引产后饮食注意事项有哪些

如题所述

引产后注意补充营养,不要吃生冷辛辣的食物,饮食尽量清淡为主,不要过于油腻,多吃些蛋白质丰富的食物,并且容易吸收消化的食物,如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。引产后由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
引产后饮食调理方法
1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产,引产后体虚的调养。
2、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
3、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
4、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入,此方法配合:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。有发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效。
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第1个回答  2020-04-06
引产后注意事项: 一、引产成功出院后注意休息、加强营养。 二、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 三、根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。 四、发现流血过多或感染时,要积极治疗。 五、引产后1个月内注意外阴部卫生,禁止性生活。
第2个回答  2019-09-25
平时注意休息,不要受凉,不要吹风,不要吃辛辣、油腻、生冷食物,多喝汤类,多喝炖的鸡汤、鱼汤、排骨汤,炖的要烂,易消化,炖的时候放些红枣、枸杞、党参,是非常有营养的,有利于引产后身体恢复。
第3个回答  2020-02-14
一般引产后饮食注重补充水分,产后2个小时内应该多进食流质食物和补充大量的水分,让分娩过程中流失的体液得到及时的补充。产后2小时观察期过后,可以恢复正常饮食,需补充充足的蛋白质、热量和微量元素,此外还需容易吸收、消化的食物,如淀粉类,还需继续补充水分。食物的补充建议选用一些不富含油脂的牛肉、鱼肉、鸡肉等,容易消化且不会增加胃肠道太大的负担。整个产后饮食不建议过多地摄入过于油腻的食物。过多的补药,如人参、鹿茸、当归等,在恶露未排放干净的情况下不建议过多摄入。
第4个回答  2020-05-31
您好

引产手术后多吃一些有营养的食物.多注意休息,在一个月之内不要同房,不要吃辛辣刺激
冰冷的食物就可以了.