第1个回答 2020-04-28
口臭大家都不陌生，在和人近距离说话时候，会闻到对方口中的难闻的味道，因为自身比较难察觉，所以这是一个很尴尬的事情，因此在平时的饮食中应该注意不要经常吃辛辣油腻的食物，做好口腔卫生，按时刷牙，仔细刷牙，最好掌握牙线的使用方法，这样可以尽可能避免口臭的发生，如果是胃肠道疾病导致的，就需要及时到医院进行治疗检查了。
在平时可以用以下方法来进行缓解：
1、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。盐水漱口:每天饭后坚持用淡盐水漱口，能杀菌消炎，可除口臭。
2、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
3、柚子：吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。茶叶：咀嚼香芹菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
4、鲜芦根泡水：芦根味甘、性寒，清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。含维C蔬果：维生素C不但100%呵护牙床健康，减少了腐蚀食物在牙缝中的残留，更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境，大家可多摄取含维C的蔬果。
第2个回答 2021-04-27
北京德胜门中医院知名口腔粘膜专家-李文霞-口腔科-主任医师-口臭吃什么药效果最好？
第3个回答 2019-01-18
建议你到医院检查是否有引起口臭的疾病，如果有这方面的疾病是可以根治的，如果是单方面的口臭那就要注意日常的生活习惯了
第4个回答 2019-12-25
口臭一段难忘的亲身经历。这还要从一次同学聚会说起。周末接到通知，我们班要聚会，兴奋不已，一切准备妥当，和室友告别准备出门，可是却听到一句令自己非常尴尬的话，你刷牙了吗？怎么一股味？我哈哈气自己闻了闻，确实有点味，这样出去怎么和别人说话啊，决定放弃这次聚会不去了。
从那以后我就特别注意，每天都不停的“哈哈”看有没有味道。可是答案是确实有一股怪味，上班的时候明显感觉同事都疏远了，当时我脑子整天都在想我这到底是怎么了？也想尽一切办法去弥补。
于是下面的就是我那段时间每天必做的。
1、 随身携带牙刷，一天刷好几次牙。
2、 买那些清香除臭的牙膏。
3、 口香糖更是每日必备，随时嚼。
4、 和同事保持距离，不说话。
可是这些都无济于事，实在没办法了，我就想尽一切办法解决，除坚持每天刷好几次牙、口香糖照旧之外，还专门去商场买那种润肠茶治疗便秘，各种有刺激味的东西一概不吃，当然也就舍弃了我最爱的韭菜。晚上也早早去睡觉，这种方法坚持时候就减轻一点，不喝便秘依旧，嘴里还是有味，当时郁闷又多了一点。
自己也老大不小了，到了该找对象的年龄，我自己这样怎么找对象啊。在一个口臭交流群看见一个人说他用益品清口舒好的，我也买了一瓶。我喷了两个星期觉得口里不那么苦了，我就继续用，期间不吃辛辣刺激的食物，平常多喝水，坚持了一段时间口干口苦没了，舌苔颜色也正常了，我就这样逐渐地治好了。
经历了这么多心酸，错过了那么多机会和好的人，不过现在好了，过去的都已经过去了，我以后会好好的工作，更好地对象也会来的！加油加油加油！