早起来头晕那么我们晚上不能晚睡慢慢坐起来，必须提醒一下起床时候不能突然起身，因为会供血不足导致头晕。
头晕有很多原因，有些人长时间蹲在地上突然站起来会感到头晕，否则就会贫血，贫血很可能引起头晕，冠心病患者也容易头晕。患有大脑和神经系统疾病的人经常感到头晕，但有些人起床后总是感到头晕。如果你深夜熬夜，午夜后上床睡觉，早上起来可能会感到有点头晕，可能是因为睡眠质量差，晚上失眠多梦，记住睡前不能暴饮暴食。
如果只是这些原因造成的，也不是什么大问题，睡前尽量不要有这些行为，养成良好的健康习惯或睡前喝一杯牛奶。最好早点起床、头晕，但如果一个人没有上述行为，却经常出现这样的问题，就应该引起重视。血压不稳定早起头晕的原因可能是血压不稳定，有些人如果血压低，起床时可能会头晕。
如果糖尿病患者的血糖浓度在早晨过低或过高，就会引起头晕，如果是低血糖，损害会更大。一些经常使用胰岛素的患者，如果早上感到头晕，一定要注意低血糖的并发症。晚上最好监测血糖浓度。如果血糖浓度低，立即采取必要措施，有些糖尿病患者由于某些原因早晨起床，血糖浓度突然升高，导致头晕。
无论是什么情况，都是身体在发信号，严重的我们需要去医院检查一下，千万不能大意在挺着导致病情严重。
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。
因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎。
内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。
3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。
5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。