过量使用瘦腿霜，可能会有以下危害：
一、肌肤过敏
如果大量使用瘦腿霜减肥的话，很有可能会导致肌肤过敏。这是因为瘦腿霜的主要成分是辣椒素以及薄荷等，涂抹在身体上的时候，这两种物质会导致肌肤会出现刺激感。对于肌肤比较娇嫩的女性朋友而言如果把瘦腿霜用在了不适宜的部位，可能会导致肌肤受到刺激，从而引发严重的过敏现象。
二、肌肤出现脂肪粒
一部分肥胖者在使用瘦腿霜之后，肌肤可能会出现明显的脂肪粒，这也是我们不可忽视的危害之一。因为瘦腿霜内包含了茴香、海藻、葡萄籽等成分，而且瘦腿霜又属于膏状物品，在肌肤上使用，毛孔是非常容易发生堵塞的，甚至会把肌肤上的脂肪都聚集起来，从而形成了让人烦恼的脂肪粒。
三、引发炎症
引起皮肤炎症也是使用瘦腿霜可能会出现的危害。瘦腿霜内含有大量的刺激物质，直接在肌肤上使用，或者用保鲜膜包裹起来使用，都可能导致湿疹等肌肤疾病。此外，瘦腿霜的减肥效果是很有限的，有些甚至会完全无效。使用瘦腿霜可以配合按摩，能增强减肥效果，还需要配合有氧运动和健康饮食。
总结：使用瘦腿霜的时候，一定要减少用量，这样能够降低对身体和皮肤的伤害。不过，瘦腿霜并不适宜长期使用。其实，减肥最有效的方法就是管住嘴、迈开腿。
扩展资料
一、避免瘦身霜危害的措施：
1、如果是需要使用瘦身霜的话，一定要选择正规产品，严格按照说明书使用。
2、最好的方法是通过科学的有氧运动以及合理的饮食搭配来减肥，不能过于依赖减肥产品。
二、瘦身霜的使用方法
1. 在使用紧致纤体产品前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分能达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周使用不要超过两次。
2. 不同的部位需要不同的按摩手法，不过原则上是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，从下向上，从内向外的方向按摩。
3. 夏日经常需要清除体毛，在使用除毛膏前后，都不适合使用纤体产品，易引起过敏，同时红肿受伤部位也不适合。
时间过长的话，就容易导致局部皮肤的透气性减弱，容易导致皮炎的发生，而且这些瘦腿霜也没有减掉局部脂肪的作用的。最好是不要在青春期发育阶段乱用这些东西，可能会导致发育异常或者是导致外形变化。
平时多加强锻炼，增加下肢的出汗，可以有效的达到减肥下肢的效果，平时注意适当控制好饮食，多做有氧运动，特别是快走或者游泳，每次坚持三十分钟以上，对瘦腿效果是不错的。本回答被网友采纳
瘦腿贴等减肥的外敷产品，大多含有辣椒素成份，会对身体脂肪细胞产生破坏性达到减肥目的，最好不要用这样的减肥产品，如果身体对这个物品过敏，可能会损坏皮肤会引起皮肤脱皮或发痒。
瘦腿霜介绍:
是辅助瘦腿的一种膏状体。一般女士专用。
瘦腿霜作用:
1、改善腿部血液循环
2、促进新陈代谢
3、帮助热量燃烧
4、有利尿的作用，可帮助体内水分的排除，更可加速带走被分解出来的脂肪，对水肿型小腿有绝对帮助。
5、针对肌肉型的主要作用：类肉毒杆菌可阻断神经性讯号，令肌肉达致某种程度上的收缩，使肌肤弹性组织回复柔顺平滑的线条。另外，2BOTOX中含有的玻尿酸，有保持皮肤弹性的功能，对皮肤组织具有保湿润滑作用，及可减少细纹。
6、针对水肿型的主要作用：瓜拿那与咖啡因均可促进血液循环、加速代谢，帮助热量燃烧，咖啡因还有利尿的效果，可帮助体内水分的排除，更可加速带走被分解出来的脂肪，对水肿型小腿有绝对帮助。
意见建议：产品涂抹后会发热，具有刺激性，选购前，最好先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红肿不适再继续使用。琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位，请依照产品说明以正确使用，千万不要自行用于其他部位。祝健康