我是高考生，还差几个月就考试了，晚上经常学习到很晚，是喝红牛比较好还是喝咖啡比较好？

Question

如题所述

Answer 1

咖啡没有什么营养物质，主要以咖啡因为主要成分；红牛添加了氨基酸和B族维生素，能够快速地补充人体的能量物质，也含有少量的咖啡因，能抗疲劳。个人觉得红牛比咖啡好喝，补充的是能量。

Answer 2

每周抽一天多睡点觉，红牛和咖啡会导致你精神崩溃的

Answer 3

保持规律生活，哪怕十一点睡觉，早上五点半，六点起，只要规律点，中午必需睡半小时，多了不行，保证你状态好，不必和那些玩意儿

Answer 4

其实……咖啡对我无效，还是喜欢喝完红牛能量充沛的感觉