灵芝真的可以吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以吃，灵芝又称林中灵，琼珍，赤芝，丹芝，是多孔菌科真菌灵芝的子实体，具有补气安神，止咳平喘，延年益寿的作用，主要用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘，神经衰弱等症，灵芝具有抗肿瘤，抗衰老，防治脑神经系统的疾病的作用。

Answer 2

灵芝煮水可以天天喝，主要是健康或者亚健康的人口服效果很明确。灵芝具有非常滋补的功效，可以改善人的体质和免疫力，对于补血、减少皱纹、延缓衰老、改善体虚都有很大的疗效。灵芝煮水可以每天少量饮用，对于辅助治疗慢性疾病效果还是可以的。但是，有些患者不适合饮用灵芝煮水，就是患者出现急性炎症，比较常见的就是感冒、发烧、肺炎、泌尿系感染等，这些炎症出现后应用灵芝会导致炎症加重，使病情更加严重，像发烧之类的症状会更加明显。所以，灵芝煮水最好在医生的指导下进行合理应用，这样才能达到滋补肺肾的功效。新鲜的灵芝可是用来当菜吃的，灵芝干片则只能用来煲汤、煮水、泡酒等。事实上灵芝跟蘑菇一样都属菌类，只不过灵芝有特殊的药用价值罢。《本草纲目》里李时珍将灵芝就是归为菜部的，可以长期服用而没有毒副作用。不过灵芝会带苦味，可以加点冰糖或蜂蜜调味，不要用白砂粮，它会中和灵芝的药性。本回答被网友采纳

Answer 3

灵芝是可以吃的，而且灵芝吃起来对身体特别的好的

Answer 4

灵芝可以长期吃。灵芝有很好的保健作用,没有什么副作用的。