我该如何走出自己的世界,从小比较内向,自卑,活在自己的世界里

可现在发现,人不能独立一个人存在,需要跟外界沟通,可我现在没什么朋友,也跟外界没什么交流,该如何改变,大家有没有像我一样的,你们怎么改变的?

第1个回答  2013-02-26
试着跟周围的人交流一下,努力去适应大家。
比如多参加些集体活动什么的。追问

我也知道怎么做,但真的去了,各奔融入不进去,没有那种状态