可以的。
头皮是身体的皮肤中分泌皮脂很多的部位。皮脂就是油污，但是也有保护头皮的作用。只用温水洗头可以防止洗掉过量的皮脂，维持头皮健康。
但如果皮脂分泌量大的人只用温水洗头，会使得皮脂过剩，造成头皮毛孔堵塞。所以头皮的皮脂分泌量比一般人多的话，最好用洗发水洗头。
扩展资料：
过于频繁地洗头发不仅不利于头皮表皮的新陈代谢，而且会伤害对头皮具有保护作用的角质层。同时，过于频繁地洗头发会让皮脂腺收到缺油的信息，然后进一步分泌油脂，使头发反而越来越油。
所以洗头发的频率应该依据季节和发质而定，一般而言，油性发质的人可每天洗1次头发，但没有必要每次都用洗发水；中性或干性发质的人可将洗头发的频率调整为每周3~4次，在夏季也可以每天洗1次头发。
参考资料来源：人民网-头发需要日日清洗
日媒揭露不洗头睡觉的风险
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