打开抖音后点击底部导航栏的【我】。打开菜单栏，点击右上角三条横线图标。打开设置页面，点击【设置】。打开反馈与帮助页面，点击【反馈与帮助】。打开直播封禁页面，点击【我的直播被封禁了怎么办】就可以查看解决方法。可以通过申诉尝试一下，不过机会也是非常渺茫的，建议大家直接换手机号注册吧，虽然说承载着大家的很多回忆，但是无法解封也是没办法的，只要以后做好行为规范不触犯规定就行了。1、抖音整治直播生态：随着抖音
购物车改版、购物车开通粉丝数上调以及购物车视频发布频次限制一系列的调整，
短视频带货的难度升级 。直播带货将成为更多创作者的选择，按照平台坚持维护电商生态的长远目标 ，抖音直播势必会被重点整治 。而各个平台对直播业务的投入 也愈演愈烈。仅2019年，抖音快手在直播业务投入量近50个亿，连一向专注二次元创作的
B站 也斥资8亿，竞拍
英雄联盟S10决赛独播版权 。甚至在前几天，“微信公开课”小程序 上也开启了限时直播带货 ，
微信小程序+微信直播+
微信支付 的直播带货体验让观众拍案叫绝。各个平台角逐直播市场昭然若揭。而给用户提供良好的观看直播体验、打造健康的直播间氛环境、完善内容电商生态， 都成了势在必行的事。2、抖音直播乱象：之前米格老师就介绍过无人直播的最新升级玩法。全程画面卡在播和断播之间， 甚至连抖音系统估计没办法辨别 的方式，相信很少有观众会喜欢这种直播。还有这种用obs转播 ，全程用部分模糊、二次元图片 遮挡 的方式，还加上了关注即可观看主播正脸、主播跳舞、精彩画面等，引导粉丝关注。据悉，这种无人直播方式不但封号风险 小，而且晚上时间段 出现的频次更高，再根据抖音的推荐机制，用户刷到1个，系统就会持续推荐更多个 。还有最后一种也是最“良心” 的一种：直播随机送iPhone手机、送红包。主播也是全程没有露脸 ，全程展示自己随机选择幸运观众，添加好友，发红包送手机。