跪求2013年青岛市体育中考的排球、跳绳、掷实心球的规则。谢谢！快快啊！！！！

Question

如题所述

Answer 1

排球：
1.场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。测试用球应符合有关国家标准。
2.测试方法
受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，初中男生为2.24米，初中女生为2米，每名受试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。
3.注意事项
(1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
(2)为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆，标杆顶端用橡皮筋或标志线相连，将标杆调整到相应的高度进行判定，测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
跳绳：
1.场地器材
地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
2、测试方法
两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。

实心球：
1.场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2千克。
2.测试方法
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。

Answer 2

排球：
坚实，平整场地或排球场，试验区的场地和设备
？3米×3米。试验应符合国家有关标准用球。
2。
科目的测试方法，试验区的地方投球，个人连续正面垫球的双手，右手打击精确的要求，所需的高度，地板是球试验，按次付费计数结束。主题每个垫球应达到的高度为2.24米，初中女生的初中男生。 2米，每个科目的两次测试，记录的时间的最好成绩。的测试单元时间。
3。注意事项
（1）在测试过程中，如出现以下现象仅作调整，但不包括视图：，否则试验区以外的传递球，触摸球，垫球高度小于等。
（2）为了便于确定垫球高度可以调整到适当的高度，排球网，或0.5米的距离试验区的顶端插入两个基准基准用橡皮筋或标记连接，基准调整到适当的高度，确定测试时通过比较垫球的高度和标志线的网或高度确定。在
跳绳：
1。场地和设备
地面平坦，干净的场地地质的限制。主要测试设备包括秒表，头发，一声哨响，各种长度的跳绳的某些部分。
2，测试方法
对，一测试，一项。主题适当长度的调整绳子的长度，听到开始信号后开始跳绳时，动作规格正面动摇他的腿每次跳绳，跳绳作为一个回环（一周圈和震动）计数。在听到结束的停止信号，报告和记录的一些科目在1分钟内跳绳测试人员的数量。的测试单元时间。

实心球：
1。
长度的平整场地，场地和设备30多米的地质不限于该领域的一端画一条线的起点罚球线。许多实心球测试球重2公斤。
2。
测试的时候，测试方法的主题，举球站在罚球线上，前，后，或大约两英尺打开身体面对投掷方向，双手向头上方稍后仰，原地力球向前面的罚球。前脚掌和后开放罚球，拍背脚步向前，但不踩线。每人投掷三次，记录其中最好的成绩。记录以米为一个小数位。 DD罚球线从边缘到球的后缘与位置之间的垂直距离。对于精确的测量结果应该是所观察到的实心球位置的负责人。