嗯,我相信我自己。慢跑肯定没问题的,我们学校早上要跑步的。。累啊
追答亲 你要想看更多建议 请移驾贴吧好吧 光肯定不确定 打消人民积极性的
追问嗯
感谢哦。。
追答不客气,不过要坚持,加油喔
追问可我们家14楼啊,( ⊙ o ⊙ )啊!天呐,不过还是要谢谢你,时间来得及吧。。。
追答经常爬楼梯也可以减肥的还有,你会跳舞蹈或者健身操什么的吗?如果会的话,每天跳最少两个小时,可以减掉的
追问时间来得及吧,我的标准体重是126斤。。。
追答一定要在高中之前减掉吗?上学一操心就瘦了,寒假打羽毛球也可以的
谢谢啦。
追答不用 我就是这样减了15Kg的
呵呵,太懂我了,谢谢。。。
追答妹纸我丧偶,我等你哦
追问呵呵。。。嗯,等我瘦下来。呵呵