我打篮球也打了3,4年了,我身高173,我是打后卫的,投篮的话一般中投命中率都很高,我一般都打三分的,有时候在班里也有打一下大前锋,因为我会勾手,也会一点卡位,就是同学说我运球的时候身体太僵硬了,我想是因为球感还不是很好突破身体才会看起来很僵硬吧,所以现在这个寒假主要想练练运球,让身体协调性好点,还有就是小练一下弹跳啦,我想像新手一样重头开始练运球,但是网上运球视频又好多,不知要怎么练才能实际一点,各位篮球老鸟给我提提这个寒假要怎么练吧,
那我寒假还有20多天,帮我制定个计划啦,
追答首先每天要保持愉快的心情,多听欢快的歌。把篮球但做自己的朋友。每天至少练150~500次运球,锻炼手感要有花样,多给自己鼓励。OK!