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、明目，防老花；润肺，止咳消喘
喝羊奶，可益五脏、不老损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。很多人对羊
奶的营养价值不够了解。早在
《本草纲目》中就曾提到
:
“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾
气。
”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。现代营养学研究发明，羊奶中的蛋
白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素
A
、
B
含量也高于牛奶，对保护
视力、恢复体能有好处。
2
、益精气，补
肾虚提高人的基础体质
科学研究证明，
羊奶是营养全面的乳品之一，
被誉为
“奶中珍品”
、
“乳中之王”
，
据
《本
草纲目》记载：
“
羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、辽疲劳、益精气、补肺肾
气和
小肠气。
”
3
、
10
羊奶呈弱碱性，
HP
值
7.1-7.2
，牛奶呈弱酸性，
HP
值为
6.5-6.7
，坚持喝羊奶，生体
更健康
人体的
PH
值在
7.3
到
7.4
之间，即略呈碱性，
胃在人体生物学上来讲并不算人的体内，
但是它是呈酸性的，
因为胃里存在胃酸，
而胃酸的化学本质就是盐酸，
人体很容易产生
乳酸，
碳酸等弱酸性物质，
所以要喝弱酸性的羊奶来维持酸碱平衡，
血液才会呈为碱性。
坚持喝羊
奶，身体才会更健康。
4
、增强免疫力和抵抗力，生体棒棒，不再感冒
羊奶中含有丰富的维生素及免疫因子，
能够补充人体日常所需的营养，
营养充足了，
当
然也就不容易生病了。
5
、补血补气，血好气质就会好
羊奶中的维生素含量非常高，其中有
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种维生素的含量比牛奶高，羊乳的神奇传说，
早已成为佳话。西欧一些科学家称羊奶是一种天然抗生素，常饮羊奶病不沾身，面色红润，
体力充沛。
6
、护肝养肝，排毒养颜，让您更年轻
羊奶对治疗肝病有辅助作用，
羊乳中优质的蛋白质能够排除肝内有害脂肪，
促进肝细胞
再生，
7
、健脑补脑预防老年痴呆，物品哪里放哪里那
羊奶含有丰富的天然核酸，
核苷酸、脑磷脂丰富的细胞核心物质：
三磷酸腺苷（
A
TP
）
、
环磷腺苷（
CAMP
）
.
核酸主宰机体的新陈代谢，是维护大脑记忆，增强记忆，恢复脑功能
的重要元素。