父母经常吵架，爸爸总意识不到自己问题，妈妈又比较纠结总想辩个所以然。怎么办？

Question

我很缺安全感。初二。怎么办？他们现在都出去了。就扔我一人在家

Answer 1

你好。一个初二学生经历这样的困惑，我很同情你，但也隐隐感到你有一种愿意面对困难，并想办法去解决困难的勇气。从这点来说我欣赏你。希望我下面的建议对你有点启发。
吵架或者争论本质分为两类：1，根本利益分歧类。比如国与国之间的领土争端，或者商业竞争对手之间；黑道对地盘的争夺等等。这没有对错之分，自然竞争法则而已。2，尊严维护类。尊严某些时候也代表利益，但大多时候没有特别直接的关系。比如一个清洁工把土扫到你鞋上，你和他吵架，不是为了争取什么利益（你指望对方赔偿吗？），而是为了尊严的维护。
回到你父母的争吵。根据以上的分类，你首先需要分辨他们是哪一类的争吵。恕我说话有点太鲁莽。如果双方已经闹僵，涉及到财产的分配，那属于第一类。如果双方还是要维护这个家庭的美满为根本目标，那么争论基本都属于第二类。
第一类争论，你基本无能为力。所以我这里简单说几句第二类争论的建议。而这也是最最常见的争论。
第二类争吵能否及时平息，涉及到心理学一个概念叫“心理防御机制”。简单说，人在听到批评时候会自然激发起反驳对方，为自己辩解的心理。因此，如果能恰当的消除或者缓解对方的防御心理，就是能让争吵平息的关键。这如何做到呢？其实也不神秘。重要的就是两点，第一，批评对方之前，先表达对对方之所以这么做的理解，或者先表达对对方做的比较好的那些方面的认可。篇幅所限，我就不举例了。第二，回答别人的批评时候，先不急于反驳，而是先承认自己方面可能的疏漏，过失，不足，随后再进行对自己行为的解释。正确运用这两种方式，对方的心理防御会自然消除或减缓，因此心态相应平和而不会情绪化的反击。
篇幅所限，我没有展开说明，并辅以举例。你先试着理解一下，如果对你有帮助，你可以继续追问好吗？
再次对你尝试解决问题的勇气表示敬意。祝你顺利。

Answer 2

跟你爸写信心平气和的说出他的错误，可以以别人的名义，弟子规有
身有伤　贻亲忧　德有伤　贻亲羞亲爱我　孝何难　亲憎我　孝方贤　亲有过　谏使更　怡吾色　柔吾声谏不入　悦复谏　号泣随　挞无怨　亲有疾　药先尝　昼夜侍　不离床和你妈沟通，男人外工作压力大，脾气不好固执己见正常的，你们家是他放松的地方，他有太多的没办法只能在家卸下伪装，要不他和谁说去，在外都得沩装的和颜悦色的，心里有多少不愿意也不能动声色，为了挣钱为了你们家，他正是把你妈当成了最亲的人，才能痛痛快快的有啥说啥，你妈是他唯一的吐露对象，就像孩子受了委屈，只有和爹妈说，又喊又骂的只有他们才会理解你包容你安慰你，哪怕你做的是错的。在你妈高兴时好好和你妈说说或写信也行，或在你妈过生日时写信再送张和字的贺卡自制作也行，然后里面夹上信。你一定在这里起到调和作用，一家人爸妈是最亲的了，就算他们那个有些过错，睡醒觉，还有记仇的道理，谁没有糊涂时候，

Answer 3

我真不知道你爸妈当初是看上对方的什么了？

Answer 4

清官难判家务事 那就只有靠你自己了 坚强点