男生20岁有o型腿，用纠正带可以变直吗？

Question

如题所述

Answer 1

不建议单纯的使用纠正带，使用不当还可能对膝关节造成伤害，O型腿除了遗传、缺钙等因素，也可能是由于长期的姿势问题产生的，因此想要调整过来，也需要一个长期的完整疗程。建议在医生的指导下调整。同时一些调整腿型的运动、塑形体操，弹力带、夹板调整型腿，或是使用矫形鞋垫都对调整腿型有帮助。如果有其他问题可以咨询瑞脊健身。

Answer 2

可以的，不过这个过程有点长哟！而且期间还很不舒服。

Answer 3

不建议绑腿，绑腿只会加重关节的改变追问

那么通过健身、压腿改变可以吗？

追答

单纯锻炼是矫正不了的