对于初到日本的外国人来说，繁华的街道、异国风味、新鲜感等等都会让人应接不暇。然而，随着时间的流逝，生活的久了，就会体会到日本那如同巨大的网一样笼罩着整个社会的压抑。
从各大主流媒体上大家都会了解到，在日本公众环境下，有严格的“不给别人添麻烦”的要求。比如，坐公交车不能出声音。
然而，日本的压抑环境不止体现在并不熟悉的外部陌生环境。甚至连同事之间，上班时循规蹈矩，不能随便交流。只能通过邮件等方式，实现并不是那么及时的交流。
日本社会就是这样一个环境。上班工作时，认真独立，不与同事闲聊，不玩手机；乘坐公交地铁时，安静不出声，打电话自不用说，甚至连咳嗽都会被嫌弃；在繁华的商业街、步行街，川流不息的人们都很少说话；电影院看到搞笑的镜头，都会捂着嘴笑，不敢笑出大声来。
另外，越是日本底层群众，对周边环境感到越发的压抑。底层的群众，受到更多的约束，连大声说话的权利都没有。压抑着，夸张到不能大口呼吸。
对于，这种压抑环境，每个人都需要有个“窗口”去释放。于是，很多的夜店、牛郎店、正式的色情店等等应运而生。人们压抑的心灵，在那里被治愈。据说，牛郎中最出名的ROLAND，26岁，是日本收入最高的牛郎，月收入37万美元，年收入相当于13亿元。他曾经在三小时内，赚60万元，是日本牛郎界的传奇。而他的名言是，“世界上有两种男人——我和其他的男人”。他擅长和女性沟通、调情，不仅哄她们开心，更在交流中体会她们生活的压抑，安慰她们脆弱的心灵。
另外，心理的压抑不可避免的也使得很多日本人心理扭曲，滋生了变态、跟踪狂、偷窥狂等不入流的低俗行为。日本的跟踪狂，在全世界是非常出名的，尤其是年轻可爱的女人，在日本最容易被跟踪。
当然，也有激烈的释放压力的方式——自杀。在发达国家中，日本的自杀率最高。在日本传统文化中，自杀时一种对失败负责任的行为，一种谢罪的形式。