备战高考,高三学生上课容易走神,需要怎么办呢?

如题所述

有些学生到了上课的时间就容易走神,在课堂上面集中不了注意力,这种时候高三学生应该怎么解决呢?

高三学生上课走神的原因有哪些呢?

1.部分学生理解教学内容快,他们认为教师讲课的节奏太慢,内容太简单,听不听都无所谓,因此容易出现走神。

2.部分基础知识有缺陷的学生,上课总是跟不上老师的节奏,常常不知道老师讲到了哪里,因而出现走神。

3.有的学生以往养成了不良的学习习惯,上课注意力总是不集中,于是自己认为自己无可救药了,从而放弃努力,任随自己处于走神状态。

4. 有些学生身体素质差,作息时间安排又欠妥,大脑无法长时间运转,难于集中精力投入学习,因而不由自主地会走神。

高三学生上课需要注意什么?

一、明确学习目标

因为每位学生的学习基础不同,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际。一个合理的目标应该是在最好成绩的基础上稍微高一些。必须保证通过努力能够实现,至少是离目标相差不远。这样能够保证努力后的成就感,从而提升自信心水平。如果把目标设置得过于高,很可能使自己丧失信心和学习的动力。

二、做到劳逸结合

有些高三学生用于学习的时间非常多,常常忽略娱乐和休息时间,因为缺少有针对性的学习方法,导致收效甚微。高三学生需要明白,学习如果不分轻重缓急和先后顺序,就会丢三落四、手忙脚乱,学习就难以达到应有的效果。高三学生的学习计划要全面,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。如果过度疲倦却不休息,学习可能会有的反效果,不仅不能取得想要的成绩还会给自己造成许多不应有的压力。

三、学会跟着老师的思维走

学生听课时一定不能随心所欲,想怎么听就怎么听,这样的情况会导致漏掉很多的重点。在上课时一定不能有喜欢老师就听,不喜欢老师就不听得思想,要端正自己的学习态度,不论对老师有没有意见,都应该做到把老师讲的内容听进去,跟着老师的思维学习。

四、上课认真记笔记

记笔记除了方便课后复习以外,最大的好处是可以让学生紧跟老师的思路,不容易走神。 在教室环境里,学生很容易因为缺氧而头晕走神犯困。 如果把老师讲的东西随手记下来,可以轻松地跟上老师的节奏进度。可以时不时问自己一些问题 :这道题还有更巧妙的解法吗?这套公式可以化简吗?这个知识点涉及哪些细节? 让自己一直在动脑思考,也可以理清老师的思路和逻辑。

坚持做笔记也是一种意志锻炼,它能帮助高三学生提高自我控制能力,上课坐45分钟辛苦是有的,来自内外的干扰也是正常的,但此时就需要我们用恰当的方法和意志力来自我约束,自我控制,把注意力自始至终集中到听课上来。

五、防止沉迷游戏

高三学生需要远离手机、电脑游戏,防止沉迷游戏之中。沉迷游戏的学生,上课怎么可能集中精力听老师讲课呢?满脑子里一定是想着赶紧结束去打游戏了。

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第1个回答  2020-12-14
这是心理问题,高三的孩子懂得也多,面对的也多,相应的诱惑也多,虽然没有人诱惑他。我指的是一些外在的个人原因,老师或者家长可以及时的与学生沟通一下心理,在他的路上指引一下。但一定要让他说出真相。
第2个回答  2020-12-13
找出来容易走神的原因,看是因为睡眠不足还是其他心理因素,告诉同桌经常提醒自己,也和老师沟通好,可以经常提问自己。
第3个回答  2020-12-13
适当休息,集中注意力。人在疲惫的时候,注意力是无法集中的,适当休息有利于注意力的恢复。
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